por Begoña | Jul 22, 2025 | Sin categoría
En Bali, vivimos una experiencia que despierta los sentidos y nos invita a la presencia, la gratitud y a disfrutar de su deslumbrante encanto. La belleza no solo se encuentra en los paisajes, sino también en la forma en que los balineses viven y celebran la...
por Begoña | Jul 31, 2024 | Sin categoría
Cuando viajas, no solo descubres nuevos lugares, sino también nuevas dimensiones de ti misma. El yoga y la meditación se convierten en herramientas esenciales para integrar estas experiencias de manera holística. Imagina despertar cada mañana en un nuevo destino,...
por Begoña | May 30, 2024 | Meditación
La mayoría de las personas tendemos a construir una rutina en la que acabamosdesequilibrándonos. Imagina que tu cerebro está dividido en dos áreas. Una es la encargada de predecir,planificar, estructurar. Es la relativa al control y la sistematización. Sobre ella...
por Begoña | May 9, 2024 | Meditación
En marzo de 2024 tuvo lugar la primera aventura de Yoga para Viajeras. En él, 14 mujeres nos dirigimos al desierto de Marruecos. Durante el trayecto, compartimos vivencias, risas, tormentas de arena en el desierto,reflexiones y creamos una sensación de fraternidad...
por Begoña | May 6, 2024 | Meditación
Para facilitar que el yoga se transforme en un hábito en tu vida, te doy varias opciones: Acudir a clases de manera presencial, en Orihuela y AlmoradíAsistir de forma virtualContar con la grabación de las clases Esto hará que se reduzcan los obstáculos para mantener...
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